Yoga & Meditation

ヨガ・菜食・サウナ・瞑想が生み出す静寂の世界。 秘境で本質を探るプライベートヨガリトリート

川の音と鳥の声に包まれて、外界からの刺激を完全に閉ざすことで見えてくる自然とのつながり。身も心もクリアな状態で目を閉じ、深い呼吸から瞑想の時を過ごしましょう。

体験の長さ

6時間

開催シーズン

4月 から 12月 まで

地域

徳島県海陽町久尾

催行人数 (最小・最大)

1 名様 から 10 名様

タイプ

プライベート

一人あたりの料金

20,000 円

Guide

DONI OM

DONI OM

徳島県海陽町の山の恵と共存する秘境ヨガ施設RETREAT VILLAGE ENSOU代表

About

徳島県の清流の最上流にあるリトリートヴィレッジ。携帯の電波も入らず、人の往来も殆どない秘境と呼ばれる村。 外にばかりに気が向いて、自分とのつながりが薄れてしまっている人が多い現代。完全なプライベート空間で外界からの情報を閉ざして、自分を見つめる時間を過ごしてもらいます。 ヨガでは、もちろん、自身の身体と心をととのえることが重要ですが、インドで伝わる教えではまだそれは準備段階に過ぎません。スペースができたそのマインドに初めて「知識」が注ぎ込まれるのです。 自然、食事、サウナを通して、自然の循環に触れることで、たくさんの気づきを与えられることになるでしょう。何千年も伝わるヨガの知識を、自然と一体になり体験してみてください。

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DONI OMによってガイドされています
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旅程

呼吸法・ヨガ ↓ 清流サウナ ↓ 瞑想 ↓ 食事(完全菜食・五葷抜き)

参加要件

ヨガの経験の有無に関わらず、どなたでも参加可能。

装備

動きやすい服装、タオル、水着、着替え、ヨガマット(レンタルあり)

設備

・環境保全のため、石油由来の化粧品や日焼け止め、合成香料を使用した香水などをご使用の方はご利用をお断りすることがございます。あらゆる生き物の生活する川を使ったアクティビティもありますので、ご使用される方はできるだけナチュラルなものをお使いください。 ・ゼロウェイストの取り組みをしています。各自で出されたゴミなどは必ず全てご自身でお持ち帰りください。できればゴミを出さない選択にご協力ください。

アクセス情報

《飛行機》 徳島阿波踊り空港 ⇒ シャトルバス ⇒ 徳島駅 ⇒ 宍喰駅 《JR》 宍喰駅 ※駅からの送迎あり 《バス》 徳島バス 関西 ⇒ 宍喰 ※バス停からの送迎あり 《車》 Retreat Village ensou 内に駐車場がございます。

お迎え

yes

最寄り駅

JR宍喰駅

集合場所

JR宍喰駅

最寄り駅から車で

宍喰駅より車での30分・JR徳島駅より車で2時間30分